Huiles végétales : les indispensables

Bonsoir à toutes !

J'espère que vous allez bien et que vous passez une bonne semaine :)
J'ai eu envie de vous faire un article concernant les 5 huiles qui sont selon moi indispensables et je compte vous expliquer pourquoi en listant leurs bienfaits que ce soit pour le visage, le corps ou le bien-être !
Je pense aussi vous donner à la fin de cet article la liste des synergies possibles avec certaines huiles essentielles pour celles qui aimeraient aller plus loin :)
J'espère que cet article vous plaira et qu'il vous aura intéressé, je vous fais pleins de bisous et prenez soin de vous ! Alice

L'huile d'abricot (nom botanique : prunus armeniaca)

Extraite des noyaux d'abricots, cette huile végétale est connue pour son effet anti-âge et rajeunissant sur tous les types de peau. Elle donne un réel effet bonne mine notamment lorsqu'elle est mélangée avec quelques gouttes d'huile essentielle de carotte.

Ses propriétés...
 -illuminatrice, elle apporte un coup d'éclat à la peau
-régénérante et revitalisante, elle lutte contre les effets du vieillissement cutané
-tonifiante, elle assouplit les peaux les plus sèches
-émolliente, elle nourrit grâce à ses nombreux acides gras (acide linoléique, oléique et palmique) etcontribue à la douceur de la peau
-protectrice, elle protège la peau de la désydratation en renforçant le film hydrolipidique (l'eau et le sébum naturellement présent sur la surface cutanée afin d'assurer une constante protection à notre peau c'est pour cela qu'il est important de ne pas trop le décaper avec l'utilisation trop fréquente de produits irritants!)

Conseillée pour...
-les teints ternes, fatigués, asphyxiés (la peau asphyxique est différente de la peau grasse même si elle a des points communs avec elle)
-les peaux flétries
-les peaux dévitalisées

On peut l'utiliser pour...
-se démaquiller

-des crèmes et des fonds de teints effet "bonne mine"
-des soins anti-âge
-en huile de massage pour les ongles et les mains
-en huile de massage pour le corps
-en huile après-soleil pour garder un teint hâlé naturel

Elle s'associe parfaitement avec...
-l'huile essentielle de carotte et l'huile végétale de buriti pour un effet bonne mine ou pour prolonger un bronzage
-toutes les huiles végétales pour confectionner un soin de jour ou de nuit ou pour une huile corporelle (cf. article "quelles huiles végétales et essentielles utiliser selon son type de peau")

L'huile d'amande douce (nom botanique : prunus dulcis)

                                                   

Extraite de l'amande issue des fruits, cette huile végétale est depuis longtemps connue pour son action apaisante et adoucissante sur les peaux irritées et sèches. Comme l'huile d'abricot, on l'utilise sur tous les types de peau.

Ses propriétés...
-adoucissante, elle procure un toucher doux aussi bien sur la peau que sur les cheveux
-émolliente, elle nourrit et protège la peau du dessèchement
-assouplissante et fortifiante, elle active la réparation de la peau et des cheveux
-apaisante, elle calme les démangeaisons et les irritations (En revanche si vous êtes atteint(e)s d'irritations plus graves telles que l'eczéma et le psoriasis, l'huile végétale de Chaulmoogra est plus efficace que l'huile d'amande douce)-elle prévient les vergetures et aide aussi à éliminer les pellicules

Elle est conseillée pour...
-les peaux sèches et très sèches
-les peaux fragiles et délicates
-pour les cheveux secs et abîmés
-pour les cheveux secs, rêches, cassants, fourchus, frisés, crépus
-les irritations, brûlures, gerçures, crevasses, vergetures (en prévention seulement, pour les soigner je vous recommande plutôt l'huile végétale de rose musquée qui est plus qu'efficace)

On peut utiliser cette huile pour...
-se démaquiller
-des huiles de massage douces
-des soins adoucissants (crèmes...)
-des soins nourrissants pour les peaux sèches et abîmées
-des shampoings et après-shampoings
-des baumes capillaires 

Elle d'associe parfaitement avec...
-pour le soin des brûlures et coups de soleil : l'HE de lavande aspic
-pour le soin des vergetures : l'HV de rose musquée, macadamia, et beurre de karité 
-pour embellir les cheveux : céramides, HE ylang-ylang
-pour fortifier les cheveux : HV de coco, de sapote, de kukui
-pour le soin des ongles : citron, beurre végétal de mangue, karité, murumuru, sal

                       

L'huile de coco (nom botanique : cocos nucifera)

Extraite de la pulpe de noix de coco fraîches, cette huile végétale exotique est très appréciée de par ses multiples propriétés et de par son odeur naturellement parfumée.

Ses propriétés...
-très nourrissante, elle réduit considérablement la déshydratation de la peau
-apaisante et douce, elle calme les rougeurs et les sensations d'échauffement
-elle apporte un pouvoir moussant aux produits cosmétiques tels que les savons
-elle nourrit et lisse la fibre capillaire ce qui procure brillance aux cheveux 
-parfume agréablement les produits cosmétiques 
-constitue une huile anti-poux redoutable (par asphyxie)

Elle est conseillée pour...
-les peaux sèches et abîmées
-les peaux gerçées, crevassées 
-les peaux rêches manquant d'élasticité
-les cheveux bouclés, frisés, afros
-les cheveux très secs
-les cheveux mous et secs manquant de vitalité
-les pointes fourchues
-les poux

On peut l'utiliser...
-pour se démaquiller
-en tant que dentifrice (oui, oui, vous avez bien lu!)
-pour des huiles ou baumes fondants de soin gourmand pour le corps
-pour confectionner des savons 
-pour confectionner des soins beauté capillaires 
-pour confectionner des shampoings et après-shampoings
-pour se faire un bain d'huile à laisser poser toute une nuit sur les cheveux 


Elle s'associe parfaitement avec...
 -pour le soin des peaux noires : HV de yangu, de noix du Brésil, beurre de karité, melon du kalahari
-pour des senteurs très gourmandes : beurre de cacao, de tucuma...
-pour lutter contre les poux : HV de Neem, HE de Lavandin super
-pour lutter contre les fourches : beurre végétal de mangue
-pour embellir les cheveux : beurre de karité, murumuru, sal, HV de yangu, kukui...

                         L'huile de Nigelle (cumin noir) (nom botanique : nigella sativa)

C'est la professionnelle des problèmes cutanés tels que l'acné, la peau grasse, le psoriasis et l'eczéma allergique. Fortifiante, purifiante et très aromatique, cette huile végétale est réputée pour renforcer le système digestif et les défenses immunitaires.
L'huile de nigelle est la seule huile végétale qui contient naturellement une huile essentielle, il ne faut donc pas l'appliquer sur les muqueuses et le contour des yeux. Si vous souhaitez l'appliquer pure sur votre visage, je vous recommande de faire un test dans le creux de votre coude durant 48h pour voir si votre peau accepte cette huile fortement dosée. Auquel cas vous pouvez la mélanger avec une autre huile plus neutre comme l'huile d'amande douce ou l'huile de jojoba ! (Pour l'anecdote, lorsque j'ai acheté cette huile je ne savais pas qu'elle contenait de l'huile essentielle malgré son odeur forte je n'avais pas fait le rapprochement et je peux vous dire que mes yeux n'ont vraiment pas aimé!!! Voilà comment je l'ai appris...sympa !!)

Ses propriétés...
- anti-inflammatoire, elle apaise aussi bien les peaux irritées que les articulations enflamées
-cicatrisante et anti-infectieuse cutanée
-antioxydante, elle lutte contre l'apparition des radicaux libres destructeurs de cellules et protège ainsi la peau du vieilissement cutané
-nourrissante et régénérante, elle redonne souplesse et douceur à la peau
-elle favorise le bronzage
-elle renforce les cheveux et les ongles cassants
-elle revitalise, assouplit et tonifie le cuir chevelu

Elle est conseillée pour...
-les peaux à problèmes : acné, furoncles... son activité purifiante prévient la formation de petits boutons
-le psoriasis, l'eczéma allergique
-le soin des mycoses cutanées
-les cheveux secs et cassants, les cheveux ternes-les cuirs chevelus infectés                                        -les ongles fragiles et cassants 
-soin anti-âge pour toutes les peaux, notamment sensibles et sèches

On peut l'utiliser pour...
-crèmes, émulsions fluides pour peaux jeunes à problèmes
-laits corporels apaisants anti-démangeaisons
-roll-on anti boutons
-soin revitalisant purifiant pour le visage
-sérums fortifiants pour les cuirs chevelus irrités
-huiles de massage apaisantes, calmantes contre les contractures et les inflammations 

Elle s'associe parfaitement avec...
-pour le soin des peaux acnéiques : HE de tea tree (arbre à thé)
-pour les cheveux secs et abîmés : HE ylang-ylang et géranium rosat
-pour les ongles et cheveux cassants : citron

L'huile de rose musquée du Chili (nom botanique : rosa rubiginosa) et l'huile d'argan (nom botanique : argania spinosa)

Les acides gras essentiels polyinsaturés et la vitamine F présents dans l'huile végétale de rose musquée lui confèrent une action régénératrice efficace sur les rides, les cicatrices ou l'acné et pour nourrir les peaux sèches, abîmées et couperosées.

Ses propriétés...

-cicatrisante puissante, elle améliore l'aspect des cicatrices en profondeur
-régénérante grâce à sa richesse en antioxydants, elle atténue les rides des peaux prématurémment ridées, surtout les rides du au photo-vieillissement
-assouplissante, elle apporte tonus et aspect neuf à la peau

Elle est conseillée pour...

-le soin des peaux matures
-les cicatrices (récentes ou anciennes) 
-les cicatrices d'acné, de varicelle etc...
-couperose, eczéma, psoriasis
-les peaux dévitalisées, déshydratées
-les coups de soleil

On peut l'utiliser pour...

-les crèmes de jour ou de nuit nutritives, réparatrices
-les crèmes pour prévenir le vieillissement
-les soins cicatrisants apaisants après-rasage ou post-épilation
-les émulsions réparatrices pour les mains, le corps et le visage 
-les soins spécifiques cicatrices et vergetures 

Elle s'associe parfaitement avec...

-pour régénérer la peau et lutter contre les rides : HE de bois de rose, rose, ciste
-pour les peaux déshydratées et désséchées : HE de néroli, absolues de jasmin, vanille
-pour le soin des brûlures, cicatrices et coups de soleil : HE de lavande aspic, hélichryse italienne, sauge officinale, romarin à verbénone

-pour la prévention et le soin des vergetures : HE de mandarine
-pour le soin des peaux altérées par le traitement aux rayons : HE de niaouli, tea tree, mâcérat huileux de millepertuis 

L'huile végétale d'argan, originaire du Maroc, est riche en vitamines E et en insaponifiables. Elle est très réputée pour ses propriétés nourrissantes, régénérantes et restructurantes.Cette huile est extraite du fruit de l'Arganier (arganon).
Ses propriétés...

-raffermissante et assouplissante, elle redonne élasticité et souplesse à la peau
-antioxydante et anti-âge, elle neutralise les radicaux libres
-extrèmement nourrissante et cicatrisante, elle est très efficace sur les gerçures, les brûlures, les cicatrices d'acné et de varicelle
-protectrice cutanée, elle limite les effets des agressions extérieures (vent, soleil...)
-donne brillance et éclat aux cheveux fatigués et ternes

Elle est conseillée pour...

-les peaux sèches et déshydratées
-les peaux matures manquant de tonus
-les peaux dévitalisées
-les gerçures, les brûlures
-les cicatrices d'acné et la varicelle
-les cheveux secs et ternes 
-les cheveux et les ongles cassants 
-les pellicules
-la chute des cheveux 
-les cheveux colorés et méchés 
                                     
On peut l'utiliser pour...

-se démaquiller
-se faire un bain d'huile à laisser poser toute la nuit
-des soins fortifiants et nourrissants pour les ongles
-après-shampoings et baumes capillaires démêlants 
-baumes capillaires nourrissants 
-huiles de massage anti-âge pour le corps 
-crèmes de jour protectrices et nourrissantes
-crèmes de nuit régénérantes et anti-âge
-crèmes pour les mains gerçées et abîmées par le froid ou le vent
-soins orientaux

Elle s'associe parfaitement avec...

-pour régénérer la peau et lutter contre les rides : HE de bois de rose, rose, ciste
-pour les peaux déshydratées et désséchées : HE de néroli et absolue de jasmin





(source : site AromaZone.fr)